Go Patrick!! Good craic.
cfmepkbukcom 2 years ago
Ich hab´s heute ausprobiert mit 40kg und anstatt sprint hab ich db KB HS Swings@24kg gemacht und 1 min rest zwischen den Sätzen, aber is nen Geiles Leg And Conditioning Wod, Thanks ;-)
*****
janni1502 2 years ago
painful!
dub577 2 years ago
Go Patrick!! Good craic.
cfmepkbukcom 2 years ago
Ich hab´s heute ausprobiert mit 40kg und anstatt sprint hab ich db KB HS Swings@24kg gemacht und 1 min rest zwischen den Sätzen, aber is nen Geiles Leg And Conditioning Wod, Thanks ;-)
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janni1502 2 years ago
painful!
dub577 2 years ago