Bericht einer Betroffenen, wie sie es aus der Angst - Phobie schaffte Teil 2

[MoS8864]

vielen Dank für das Video.Ich habe seit 15 Jahren Panikattcken. Sie haben mich dazu

gebracht den Raum in dem ich lebe nicht mehr zu verlassen.zu gross ist die Angst vor anderen menschen einen anfall zu bekommen und die kontrolle zu verlieren.ich habe mich im laufe der jahre so sehr von der welt die da draussen ist zurückgezogen das ich nicht mal den mut fand mich anderen menschen über das internet mitzuteilen.Dein Video aber zeigte mir das ich doch nicht so alleine bin wie ich dachte..Danke.

[uschiuntermeier]

ich werds versuchen, in der hoffnung, dass es mir hilft....

[oliver190383]

ich habe das auch schon seit ner weile und meine schwester die das gleiche problem hat sagt immer zu mir die angst kommt geht ganz hoch und dan lässt sie nach und geht weg aber es ist noch nie was passiert und mal was dazu das ich in dem moment die angst zulassen soll davor habe ich ja die angst es ist angst vor der angst ich habe ein kind von fast 3 jahren ich war noch nicht mit ihr im zoo ich fahre kein auto oder öffentliche verkehrsmittel oder gehe nicht zum arzt und ähnliches l

[monstaerbse1]

:( perfekt aber trotzdem :(

[Woodelf82]

Hi, ich finde das sehr gut was du hier machst und leide selber schon seit 10 Jahren darunter, und hätte eine BITTE an dich, könntest du mir den Text von dem Bericht als Email schicken das ich mir das so durch lesen kann. Die Stimmt kommt mir sehr komisch vor und ist mir unangenehm. Wäre sehr sehr nett.

[Liloo258]

immer wieder schön zu hören dass es menschen schaffen!!!!

ich leide selber schon seit etlichen jahren,mal mehr mal weniger unter Angstzuständen und depressionen. kann mir schon gar nicht mehr vorstellen das es irgendwann einmal aufhört. wünsche allen betroffenen viel kraft und mut!!!

[Retext]

@Liloo258 keine sorge das hört es schon. Musst es nur wollen ;-)

[XxxFilizxxX]

is schon heftig wenn man die kontrolle über seine gedanken und gefühle verliert. leide auch schon paar jahre darunter. herzrasen schwindelanfälle usw. es ist so ein gefühl als ob die angst die herrschaft über dein körper nimmt und du machtlos dagegen bist. es stimmt tatsächlich das mann wenn die angst sich anschleicht auf jeden fall sich mit was ablenken musssss...!!!!! somit denkt man nicht mehr daran und die angst schwindet wirklich von alleine wieder..

[Schwizermaa]

hatte ich auch. seeeeeehr übel.

habe 0901 00 33 77 (auf youtube eliasderprophet ) angerufen und weg wars, mit ganz einfachen methoden. ich empfehle ihn überall, auch bei süchten gut, mein freund raucht nicht mehr. es ist einfach fast zu schön, um wahr zu sein.

[Terric90]

@Schwizermaa wenn man keine panikattacken mehr bekommt hat man dann auch keine allgemeinen sozialphobischen gedanken mehr wie zb. "was denkt der jetzt nur von mir?" ?

[Retext]

@Terric90 ist ein das nicht immer egal?

[RedBullWakeUp]

Ich bekomm seit den letzten 3 wochen auch panik attacken fing alles damit an das ich im bus war und aufeinmal syntome eines Panikanfalls vor 3 jahren hatte der wie ich dachte aber medikamenten abhängig war

Und weil ich an diesem tag auch medikamente genommen hatte dacht ich ich würde diesen zustand jetzt nochmal erleben und das hat sich dann hochgeschaukelt habs dann noch geschafft mich mit meinem handy abzulenken um nicht durchzudrehen..

Und nun bekomm ich diese panikattacken auch im kino&bus

[BigBuddha3]

Genielaer Beitrag. ich wusste schon immer, was das Problem von allem ist... der Kopf. Wir leben in der Vergangenheit und in der Zukunft aber nie im hier und jetzt... ich glaube wenn wir das schaffen, die gedanken zu verlieren... haben wir nicht nur die panikattacken los, sondern haben die angst vor der tod verloren, und sind somit innerlich dreihundertmal stärker geworden, es ist einer der wichtigsten sachen in unserem leben, ich glaube alles ergibt ein sinn

[raphzi]

danke.... das hilft.... versuche grade das loslassen nicht zu perfektionieren ;-) ...denke es wird mir auch gelingen...danke für diesen tollen beitrag...angst ist nur ein gefühl!

[CHICALOPEZZ]

Die beste Methode,sodoof es klingt sind Sätze wie: Na und dann sterbe ich jetzt einfach, am besten gleich 10 mal hinter einander. Ich musste so lachen, dass ich alles andere vergessen hab. Und bei mir gings wirklich manchmal über mehrere Tage mit einem Puls von 120. Das ist echt die Hölle auf Dauer.

[Kyrellstezzen]

Du sprichst ein aus der Seele.

Vielen Dank!

[staaaaark]

Danke, ein sehr schöner Beitrag.

Ich bin froh dass es Menschen gibt wie Sie!

Schönen Gruss!

[Vaselinchen]

ich danke dir