Tutorial salto avant sur place

[MegaNeige1]

Putain Mon Cul !

[marine051096]

Perso en club on m'a dit de ne pas balancer les bras vers l'arrière mais de les lancer vers l'avant pour venir attraper les genoux (enfin c'est dur à expliquer...)

[zadriathan]

dites st ce que c est donné a tout le monde de le faire

je retombe toujours sur le bas dos

[653mina]

merci g appris grâce a vous

[leskatedu76]

Moi g peur de le fair et ssa me dérangerai pa kon me donne de peti conseil pour m'entréné merci à tous

[VirtuMr]

c a nice sa?

[MamieLn64]

j'ai essayer j'ai raterrie sur la nuque j'ai une minerve je conseille a personne

[grigri27210]

si c'est possible j'ai réussi du premier kou sur l'herbe j'ai courut j'ai mi mai mains derrière ma tete kan je saute jéten mai mains kan ap j'atrap e mai jambe e je leds laches a latérisages

[SxVodka]

Je ne le fait pas comme lui t j'y arrive, chacun sa technique :)

[axl54340]

Je pens quon ni arrive pas du premier cout ^^

[ol852]

Pouce Vert pour ceux qui raterisse sur les fesses et ont envie de gerber une fois le salto fait :s

[flobox2]

ça c'est balèze !

Le arrière sur place - Simple

Le avant avec de l'élan - Encore plus simple

Mais le avant sur place de CETTE FACON - Vraiment balèze !

[TheCaMickeyy]

Non, il faut s'entrainer au trampoline et apres faire sa

[juanazulyeah04]

j'aime parkour

[Florian95jlm]

les meilleurs saltos et les plus faciles c'est les saltos en longueur !!

[Florian95jlm]

sa fait super mal quand tu rate et surtout quand t'atteris sur le cou !! . mais

si un jour je réussis j'srais super content !!

[Davidfify1]

mais j'arrive pas depui taleur j'essaie fois je tombe par terre !!

[93Killerth]

Doucement avec sa car un pote c'est pris le genoux dans la gueule

[TheDidou44]

Une autre méthode consiste à sauter 3 fois les bras vers le haut et au bout de la troisième fois on groupe les jambes et normalement ca va.

[tag3819]

J'y arrive pas, je rattérri toujours sur le ventre

[totolorey]

bon en 2 heure d'entrainement j'y arrive (12ans) le truc c que je fais des salto avec tremplin puis sans et sa marche (faite surtout bien les bras)

[upsodo68]

qui sait ou on peut sentrainer tout les jour sans s'case quelqu'chose

[linkiguitar]

J'ai un petit problème , je ne saute pas assez haut! J'y arrive 1 fois sur 2 mon Salto ...

Pourriez vous m'aider a trouver mon problème ? (j'ai 14 ans , on m a dit que l'age pouvait avoir un rapport...)

[ThEDaQo]

could someone write this in English?

[pimkie187]

@ThEDaQo

First, put your arms up

Then, Throw your arms forcefully and jump

Take your legs in your arms to make a "ball"

Search the floor with your tiptoe

And land

(Sorry for the english, I hope you will understand)

[vincentkf13]

Le plus facile pour avoir la bonne posture et le bon mouvement est de s'exercé sur trampoline. Une fois que c'est maitrisé essayer sans sauter, l'impulsion du trampo vous fera monter plus facilement et pour finir sur le sol.

Pour ceux qui ont pas de matériel bonne chance pour vos fesses !!!

[OnurFR]

jai réussi du premier coup sur mon lit

[katagym24]

@OnurFR .. sa devait pas etre terrible alors !! il faut du temp et de la patience pour bien maitriser des accrobatie assez complexe comme celle çi .. de plus, ce tuto ne sert completement a rien !!

[KaporaalKiid]

Tu retombe sur l'arriére du coup si tu te rate en éssayant & tes mal :O

[XxXLeMec934XxX]

S'il vous plaît dîtes moi comment faut faire pour sauter haut il faut de l'entraînement ? Bref en tout cas j'ai grave envie de le faire se salto

[XxXLeMec934XxX]

Plus facile a dire qu'a faire !

[Luckyu2f]

Moi jatterie toujours sur lCul le pire c ke g compri comment le faiire ^^

[XxXLeMec934XxX]

Y'en ont qui disent de monté plus haut mais moi j'i arrive pas SVP dite moi comment faut fair

[momolatereur]

Comment tu fais je retombe toujour sur le cul.Mais on ma dit que c'était pare que je montais pas asser les genous enfin je c'est pas mais dit moi :)

[TheUltimates34]

Putain je fait que essayer je tombe sur le cul !!! u_u

[mcslorteen]

Merci

[LightGREED]

Si vous voulez voir une vidéo avec plus de figure, alors taper dans la barre you tube:

parkour lorraine, c'est la première vidéo.

[tonyelbeuf]

darrrr

[XxXLeMec934XxX]

PUTAIN J'ATERIE TOUT LE TEMPS SUR LE CUL LOL

[momolatereur]

@XxXLeMec934XxX comme moi tt le temps sur le boul' !!!

[XxXLeMec934XxX]

@momolatereur mdr

[TheBrolosse]

@XxXLeMec934XxX pareil ^^

[bloporz]

@XxXLeMec934XxX T'a de la chance j'suis attéri sur la nuque ><

[TheFlecto]

moi j'attérit sur le talon

[Kabaa91]

J'ai essayé mais j'y arrive pas

[brasco271]

sa lo je me suis tordu le coup

[brasco271]

je vais sa faicilement

[PesThFreeMotion]

Super!!! Le Titre de la musique please?!!

[MllxJacobEdwardSky]

Plus facile a ecrire qu'a faire :/

[o0Medsas0o]

Ton salto avant est nul !

Tu prend même pas la peine de monter !

Tu le fais très mal je comprend pourquoi j'y arrivais pas en faisant comme lui quand j'ai commencé...

[vattaimarci]

sick! ;)

[xxriderxxdu73]

ca fait 2 ans que j'essaye de le passer ca fait 2 ans que je l'ai jamais passer :'(

[JoRd1n0u]

les mollets je voulais dire un peu en diagonal ^^

[JoRd1n0u]

Mwa jatteri sur le cul / les mollets jy suis presk !!! xD

[bonjasky93]

bon jvé mit mettre je depose mon matelat au sol et je test XD

[C0c0MySuper]

Backflip et Saltot arrière c'est la même chose !! ^^

[100perCentPleasure]

Rdj1nn Jai 14 Ans Je Fai 1m62 et Je Pese 70kilo ( un gros lard ) et jarrive a faire un Wallflip , un Backflip et un Salto Arriere Avec un px Dentrainement ;)

[Spiller94]

70 kilos sa va lol aussi non gg ^^

[ganja897]

heu.... mec backflip et salto arriere c'est pareil!! donc tu t'es un peu loupé là si tu ferais vrmt ( je sais pas si tu fais ) t'aurais mis que salto arriere ou back. mais pas les deux

[Rdj1nn]

Dans ce genre d'acrobatie les tutos ne sont pas recommandables car il faut la condition physique pour...

[katagym24]

@Rdj1nn .. tout a fais vrai !!

[FrankLeTank971]

@Rdj1nn j’avoue xDD

[tapswodz]

magnifique bravo

[Traceurs62710]

Il faut beaucoup de détente dans les jambe pour géré le salto avant sur place ne vous inquiétez pas il m'a fallu 1 ans pour le maitrisé sur place

[111191k]

mais looooll !! ^^

un de ces ouf ! félicitation

..j'arrive po..je saute pas assez haut je pense

[IMMORTALNOMAORI]

jolie bravo , trop jolie sa apprend bien les base du salto!!!!!!!!!!!

[julien3414]

a chaque fois je tombe sur le dos je pense que moi aussi je n'ai pas assez d'élan

[OceLifeAne]

salut. tu peux me donner des petits conseil car je n'y arrive pas. Je pense que je n'ai pas assez d'élan. comment en avoir plus??

[djujujujuju]

moi je conprend pas je n'y arrive pas alors que sa fait 1 semaine que j'essaye !

1 petit conseil a me donner?

[harrypotter25120]

moi y a un probleme j ateri tou le temp sur le dos PK ?

[barge47]

Slt mais alr la il y a un petit probléme pasque toi t es sur un dinamique donc la c est pas simple mais c est quand méme super aventageux pasque la ta technique sur du sol je préfére pas essayé xd mais bon bonne continuation quand méme tchao

[neznammm]

Ce qui s'appelle un salto japonais :) essaye le poirier japonais; c'est facile!

[alec49406]

o cavigal en + !!

[54spiritedwill54]

nicely done ...

[valik99]

Moi pour le salto avant de l'arrêt je fais pas comme ici (c'est un peu trop dur xD)

Je cambre le dos en mettant les bras aux oreilles et je donne comme un acoup avec le ventre vers l'avant tout en cherchant à aller haut, puis après je groupe et je déplie et toussa... ^^

[p4rkour31]

c'est super chaud

par rapport o backflip !

[everybloods]

G un conseil pour aprendre le salto arriere ( c comme ca que je l ' ai apris ).

Alor deja faite ca sur de l herbe ou sur un matelas pour commencer.

Regarder en face de vous et fixez vou un endroit bien precis ( dessiner une croix sur un mur par exemple) et ne la lacher pa du regar.Ensuite vous n'avé plus qu a regarder la vidéo " tutorial salto arriere" par nopacnone et faire ce ke je vien de vou dire en meme temp que ce ki vou explique. ( Au pire jferé une vidéo pour vou montrer^^)

[tiwilly74]

C koi le plus simple entre avant et arriere ?

[Gueshinho91]

Pour moi avant mais sa dépent des personne

[yannis0706]

un conseil pour le salto arriére?

[rammsteinfan53]

Oui : pour ceux qui n'ont pas du tout confiance essayer a la piscine mais profonde : au moins 2 m et la vous voyez comment sa donne en vous faisnt prendre en vidéo puis testez sur tapis et trampoline (plongeoir a la piscine) puis sur l'herbe te le béton !

[dami140]

je le fait sur place et du haut d'un banc mais je retombe toujours en boule sur mes pieds et je suis emportez en arriere et je bascule un peu comme une merde lol

un petit conseil a me donner?

[dami140]

pour ceux qui n'ont pas confiance en eux au moment de faire le flip entrainez vous sur un matelas et si vous arrivez a atterrir sur le cul vous etes pret pour le faire dans le jardin car sur un matelas le saut est absorbé et vous sautez moins haut du coup, quand on le fait dans le jardin si vous chiez de peu le flip il y a toujours le reflexe des mains quand vous tombez sur le cul et vous ne vous faites pas mal croyez moi

[rammsteinfan53]

euh ah ce que j'ai compris il faut beuacoup de détente non ? Et moi j'ai essayé sur du foin mais j'arrive sur le dos il faut que jessaye de cette facon !!

[pepitonegro]

faut commencer sur du tapi ou un matelas si vous avez peur de vous eclater la tronche.

sino ya pas de probleme, ilm faut juste oser et de l'entrainement

[bossley42]

moi j ai éssaiyé sur un lit et je sui resté un moi a l hopital un consaille faite le sur des tapi bien mouéleu

[narutoxkiba9]

j'ai envie de le faire su mon sol de ma chambre mais j'ai peur de me casser la tronche ou le cochesise et tout

[narutoxkiba9]

ba moi sur les cuisse aussi aolors ke je groupe bien mais j'ai les fait sur un lit alors je sais pas si sa change les truc mais j'ai pas de terrain de gym moi comment je pourrait faire aider moi svp

[dsredman]

J'ai essayé mais je tombe toujours sur mes cuisse !

Que faire ?

[touptiloudu50]

g f 3 éssé et sa march pa mé chu dan un coin étroi jvai éssayé dan une salle sa sera ptétr mieu jvou rediré si g reussi ou pa a+ tt l'monde !!!

[circaboy]

ya quand meme des limites a mal écrire...

[gsxparkour]

praticable ou pas c asse dur de le fair sur place

[dragonly67]

oué mai dan ma chambre le sol ol fai mal lol

[BronxBomber101]

hahah that was perfect. nice job

[maitredelazou]

j'ajouterais que tu le fait sur un praticable ce qui facilite grandement la tache

car quand tu le fait sur sol dur et bien le mouvement de tes bras n'est pas du tout pareil,sinon c'est simple il passe pas

[krakrakrash]

Cool... Mais il faut quand même préciser un truc: ils disent "attraper vos genoux" masi il faudrai rajouter "ne pas les serrer car si tu te loupe tu te les manges dans le nez". Il faut légerement les écarter pour qu'ils arrivent au niveau des épaules.

[sadokiller]

faudra que je face sa mais je vau pa me casser la geule

[momed45]

merci

[josdeklosss]

nicely done ...