En mi experiencia con mis hijos creo que les damos demasiada leche,yogures, queso, batidos, etc y nos falta en la dieta más fruta. He de reconocer que es más comodo darle un yogur que unas uvas pero si no les habtituamos a comer fruta lo pagarán con su salud.
@Felixmadero1 no se por que una fruta es mas o menos saludable que un lácteo, puesto que el aguacate y más claramente el coco son frutas con altas grasas saturadas. Te suena ¿aceite de coco? Además, existe el queso cottage, muy bueno por cierto pero mejor es saludable. Realmente eso es un mantra, un prejuicio contra los lácteos. ¿mami vegana? ¬¬
Ahora todos podemos ayudar a combatir la obesidad infantil y ayudar que los niños y niñas españoles se eduquen con hábitos de alimentación saludables. Visita nuestro perfil y participa con tus ideas, consejos, trucos, recetas para que los niños coman más fruta y verdura.
Hijole, crei que en Mexico solo habian niños tan obesos.... :S, quien iba a pensar que la obesidad se iba a volver un verdadero problemamundial hoy por hoy :S
La educación es fundamental para que no tengamos tantas personas obesas en un futuro próximo. Menos productos lacteos a los niños que no paramos de darles, yogures, quesos, petit-suise, batidos, etc y más fruta y verduras, aunque sea algo menos comodo para nosotros, merece la pena es por su salud.
Creo que una de las causas de la obesidad infantil es el exceso de productos lácteos que damos a nuestros niños. Estamos sustituyendo la fruta en muchas ocasiones por batidos, petit-suise, yogures, etc. Esto significa que facilitamos muchas calorías a los niños pensando que la leche es buena y es cierto pero en su justa medida. Y no olvidemos más fruta y menos batidos/yogures.
no permitan que sus hijos coman mucha comida chatarra como por ejemplo las hamburgesas toda la comida de los restaurantes y especialmente las bolsas de duritos y las bebidas azucaradas los Alimentos mas sanos son el pollo y el pescado con ensalada verde de lechuga y frutas y consumir mas agua les recomiendo que los mantengan en una Actividad fisica como participar en el deporte oh cualquier cosa que los haga moverse
El problema de la obesidad infantil y en los adolescentes se debe en la inmensa mayoria a la vida sedentaria que llevan. Mucho tiempo sentados y poco ejercicio fisico. No tienen la culpa las hamburguesas o la Coca-Cola sino el sedentarismo, hay quemoverse chavales, y los mayores debemos daros ejemplo.
Los médicos y especialistas en nutrición deben dar ejemplo con su apariencia. Yo a este especialista le veo un poquitín pasadito de kilos, obeso no, pero si con algo de sobrepeso
pero si se sabe qe tiene tendencia a engordar has de controlarte mas, hacer más ejercicio y asi tu metabolismo basal subirá y cuando estes en reposo quemarás más calorias.
Los qe comen muchoy no engordan es porque tienen un metabolismo basal alto y si además son activos, con más razón. Si por el contrario no, tu unica solucion es hacer deporte y cuidarte, eso hará que puedas comer más normalmente sin peligro de engordar tan rapido
... puse el comentario pork un amigo mio es un palote y come rapido a toa pastilla y muxo , y no come verdura , tampoco corre ni hace ejercicio , pero es un palote sin fuerzas
En mi experiencia con mis hijos creo que les damos demasiada leche,yogures, queso, batidos, etc y nos falta en la dieta más fruta. He de reconocer que es más comodo darle un yogur que unas uvas pero si no les habtituamos a comer fruta lo pagarán con su salud.
Felixmadero1 1 year ago
@Felixmadero1 no se por que una fruta es mas o menos saludable que un lácteo, puesto que el aguacate y más claramente el coco son frutas con altas grasas saturadas. Te suena ¿aceite de coco? Además, existe el queso cottage, muy bueno por cierto pero mejor es saludable. Realmente eso es un mantra, un prejuicio contra los lácteos. ¿mami vegana? ¬¬
Kurayasibux 2 weeks ago
Ahora todos podemos ayudar a combatir la obesidad infantil y ayudar que los niños y niñas españoles se eduquen con hábitos de alimentación saludables. Visita nuestro perfil y participa con tus ideas, consejos, trucos, recetas para que los niños coman más fruta y verdura.
cultivamosfuturo 1 year ago
La leche de vaca -la más consumida- contiene un 70% de ácidos grasos saturados y un 30% de poliinsaturados.
coreoso321 1 year ago
@coreoso321 Si, pero te aseguro que un obeso no es obeso por tomarse una taza de leche.
Psico5 8 months ago
Hijole, crei que en Mexico solo habian niños tan obesos.... :S, quien iba a pensar que la obesidad se iba a volver un verdadero problemamundial hoy por hoy :S
marisolmc20 1 year ago
La educación es fundamental para que no tengamos tantas personas obesas en un futuro próximo. Menos productos lacteos a los niños que no paramos de darles, yogures, quesos, petit-suise, batidos, etc y más fruta y verduras, aunque sea algo menos comodo para nosotros, merece la pena es por su salud.
N115011 1 year ago
Creo que una de las causas de la obesidad infantil es el exceso de productos lácteos que damos a nuestros niños. Estamos sustituyendo la fruta en muchas ocasiones por batidos, petit-suise, yogures, etc. Esto significa que facilitamos muchas calorías a los niños pensando que la leche es buena y es cierto pero en su justa medida. Y no olvidemos más fruta y menos batidos/yogures.
TheJoseluis100 1 year ago
no permitan que sus hijos coman mucha comida chatarra como por ejemplo las hamburgesas toda la comida de los restaurantes y especialmente las bolsas de duritos y las bebidas azucaradas los Alimentos mas sanos son el pollo y el pescado con ensalada verde de lechuga y frutas y consumir mas agua les recomiendo que los mantengan en una Actividad fisica como participar en el deporte oh cualquier cosa que los haga moverse
california91306 1 year ago
que raro, especialista en nutricion y difusor de campañas anti-obesisdad, y él es un obeso mas, zzzz
Antonidas000 2 years ago
El problema de la obesidad infantil y en los adolescentes se debe en la inmensa mayoria a la vida sedentaria que llevan. Mucho tiempo sentados y poco ejercicio fisico. No tienen la culpa las hamburguesas o la Coca-Cola sino el sedentarismo, hay quemoverse chavales, y los mayores debemos daros ejemplo.
TheJoseluis100 2 years ago
Los médicos y especialistas en nutrición deben dar ejemplo con su apariencia. Yo a este especialista le veo un poquitín pasadito de kilos, obeso no, pero si con algo de sobrepeso
latercerapalabra 2 years ago
especialista en nutricion? kien lo diria
SPAINole3 2 years ago
A K SI !!
jeremisternrobbia 2 years ago
holaa
hebelastro 2 years ago
cada un es como es , ahy gente k come poco pero engorda muxio y gente k kome muxo y esta palote
jeremisternrobbia 2 years ago 6
pero si se sabe qe tiene tendencia a engordar has de controlarte mas, hacer más ejercicio y asi tu metabolismo basal subirá y cuando estes en reposo quemarás más calorias.
Los qe comen muchoy no engordan es porque tienen un metabolismo basal alto y si además son activos, con más razón. Si por el contrario no, tu unica solucion es hacer deporte y cuidarte, eso hará que puedas comer más normalmente sin peligro de engordar tan rapido
Un saludo
Tasmy 2 years ago
... puse el comentario pork un amigo mio es un palote y come rapido a toa pastilla y muxo , y no come verdura , tampoco corre ni hace ejercicio , pero es un palote sin fuerzas
jeremisternrobbia 2 years ago
pues sientate.
eclipsexz 2 years ago
k?
no entiendo
jeremisternrobbia 2 years ago
@jeremisternrobbia si pero esto es en el país entero y es culpa de la mala alimentación.
chicobomm5 4 months ago
Como puede hablar de obesidad si el esta obeso!? Es una completa contradicción coño...
pamelaromo 2 years ago
does he have a lisp or do they just speak that way?!
sharfrantan 3 years ago
alex ahston from repton school is gay
squeak287 3 years ago
tom russel from repton school is gay
ZANDERxDJ 3 years ago
beef is gay
squeak287 3 years ago
esp pasa en todo el mundo
Axiamangie 3 years ago
i'm not espanol but i can understand everything o_O im italian
danesbenoit 4 years ago
jaja si o q?
juanjosedelgadorami 4 years ago
wow esta bien guapo el señor conductor mmmmmmmmmm
FARFY8829 5 years ago 4
que sera uno feo jajaja
chuletito69 3 years ago