Rozumiem, że pani na filmie pokazuje jak się NIE chodzi? Film treningowy - śmiech na sali. Za jednym wymachem ręki robi kilka kroków, a chyba nie na tym to polega :D
jest to forma rekreacji ruchowej i alternatywa dla osób, które już mają problemy z poruszaniem się, bądź są po operacjach, czy też ze schorzeniami kardiologicznymi.
W związku z tym jest to forma także rehabilitacji. Aby osiągnąć zamierzone efekty, trzeba stosować techniki dokładnie tak jak przekazuje to INWA.
Pan na filmie zwany instruktorem, wykonywał ten chód źle (co to było? - pomieszanie klasycznej z podstawową?).
porażka
dorotanapora 2 weeks ago
See also : Friseure Nordic Walking
FrisinKanal 5 months ago
Rozumiem, że pani na filmie pokazuje jak się NIE chodzi? Film treningowy - śmiech na sali. Za jednym wymachem ręki robi kilka kroków, a chyba nie na tym to polega :D
Agnes190987 9 months ago
Myslalem,ze zaraz zaczna sie bic tymi kijkami. :)
Mineyo1990 11 months ago
fitnessclub-tychy.yoyo.pl zapraszam
GrandPareo 1 year ago
nordic walking, czyli jak trzepac kase na emerytach ktorzy tylko do chodzenia sa zdolni:) nazwac to sportem dodac kijki za 200zl kurwa zajebiste
heavenz0wnage 1 year ago
@heavenz0wnage
jest to forma rekreacji ruchowej i alternatywa dla osób, które już mają problemy z poruszaniem się, bądź są po operacjach, czy też ze schorzeniami kardiologicznymi.
W związku z tym jest to forma także rehabilitacji. Aby osiągnąć zamierzone efekty, trzeba stosować techniki dokładnie tak jak przekazuje to INWA.
Pan na filmie zwany instruktorem, wykonywał ten chód źle (co to było? - pomieszanie klasycznej z podstawową?).
GrandPareo 1 year ago
Film Daje rade
Dzięki
marmoroc 2 years ago