Perdón. Pero a mi parecer el se vé ultra trabajado. La verdad me encantó ese video. Es un cuate supernatural, como debería de ser la mayoría de las personas que hacen ejercicio. Esos músculos de Arnold... no se los cree ni su abuela que le cambió los pañales. Este chavo en verdad es natural, tedas cuenta de volada y lo felicito. Me pareció que ya no acepta comentarios y por eso escribo aquí. Pero te digo compadre, este es el verdadero cuerpo que debe lucir un hombre que pretenda verse a tope.
ola una pregunta yo quiero coger volumen en todo el cuerpo menos en la barriga k debo de hacer 4 series de 12 10 10 y 8 y en la ultima serie le subo peso?? dime una dieta pero para adelgazar de barriga y coger masa muscular en los musculos estamos en contacto
oye compa es muy respetable tu postura de ser un fisicoconstructivista natural ,de hecho llevas un buen avance,pero debes de cuidar tu alimentacion ,por que te falta mucha definicion y necesitas el efecto del aceite solo quitate grasa corporal con una buena dieta y no le quites peso a tus rutinas ,para que no pierdas musculo y te veras mucho mejor
Perdón. Pero a mi parecer el se vé ultra trabajado. La verdad me encantó ese video. Es un cuate supernatural, como debería de ser la mayoría de las personas que hacen ejercicio. Esos músculos de Arnold... no se los cree ni su abuela que le cambió los pañales. Este chavo en verdad es natural, tedas cuenta de volada y lo felicito. Me pareció que ya no acepta comentarios y por eso escribo aquí. Pero te digo compadre, este es el verdadero cuerpo que debe lucir un hombre que pretenda verse a tope.
jaxbax1975 2 months ago
ola una pregunta yo quiero coger volumen en todo el cuerpo menos en la barriga k debo de hacer 4 series de 12 10 10 y 8 y en la ultima serie le subo peso?? dime una dieta pero para adelgazar de barriga y coger masa muscular en los musculos estamos en contacto
MrElkilos 8 months ago
colega estas metio en grasa tio tienes que buscar quedarte en por lo menos un 10% se te ve feo asin que ortera eres
manoloproevoman 1 year ago
nO tienes n i madres.!!
dscchelito 1 year ago
oye compa es muy respetable tu postura de ser un fisicoconstructivista natural ,de hecho llevas un buen avance,pero debes de cuidar tu alimentacion ,por que te falta mucha definicion y necesitas el efecto del aceite solo quitate grasa corporal con una buena dieta y no le quites peso a tus rutinas ,para que no pierdas musculo y te veras mucho mejor
woasausky 1 year ago
Comment removed
diegosanpa 2 years ago
sigo pensando que estas pasado.....
arksun1 2 years ago
psss vaya pedazo de pamplina
veniton89 2 years ago
sos un ñoqui
trcatrca22 2 years ago 5
te queda mucho gimnasio socio
jesully26000 2 years ago 6
es todoo, asi debe ser, sin trucos, estoy a favor de lo natural ahorita peso 105 kilos , espero estar en 90 definido.........natural
Aquatyca 3 years ago
Amazing!
asadie 3 years ago