Gostaria de fazer uma pergunta. quando eu corto as unhas do pe , as vezes fico com uma costela de mal jeito e como uma caimbra. Existe algum exercicio para as costelas??
UM de muitos exercicios para conseguimos a flexibilidade em 75 centimetos de nossa coluna, e 33 a 34 vértebras ,por isso que falo cada exercicio trabalha uma parte de nossa coluna.existem dezenas.
falaaa meu amigo , gostaria de saber com voce o nome das musicas de seus videos , excelentes um abraço irmão
rodrigorabelais 7 months ago
Bom demais!!
maisqpoesia9999lcg 11 months ago
Obrigada. Axé
jambonzurirafiki 1 year ago
Muito interessante o seu equilíbrio e seu domínio do corpo, vc é maravilhoso!!
alexandrereis 1 year ago
@alexandrereis
Namastê..
albatrozrj 1 year ago
Da' nervoso so' de ver.....
TheCypruss 1 year ago
Gostaria de fazer uma pergunta. quando eu corto as unhas do pe , as vezes fico com uma costela de mal jeito e como uma caimbra. Existe algum exercicio para as costelas??
lialammas 2 years ago
marcinhu, eu te adoro, vc está cada vez melhor, beijos!!!
sarahdiassilva 2 years ago
Bravo es genial :D
ManzanaRussia3 2 years ago
Beautiful!!
songofserenity 2 years ago
wall cool :)
EAGLE2LK 2 years ago
That was really awesome. Sweet practice. I have the same carpet :)
jovialyogi 2 years ago 3
Marcinhu eu fico deitado e subo na ponte segurando a canela do meu irmão e ele me puxa pa trás a coluna, é bom esse?
Abraço
VenanziGermany 2 years ago
UM de muitos exercicios para conseguimos a flexibilidade em 75 centimetos de nossa coluna, e 33 a 34 vértebras ,por isso que falo cada exercicio trabalha uma parte de nossa coluna.existem dezenas.
ASS Marcinhu Flex
albatrozrj 2 years ago