Interessant film! Må du være helt vill i mage/rygg for å ta den første øvelsen uten å få noe problemer med korsryggen(jeg pleier å få antydninger til det på sånne øvelser)?. Og hva slags slynger er det du bruker, de så ikke helt normale, spesielt den øvelsen på film 2 hvor du står opp-ned.
@PetterNorthugVideos du trenger ikke være sykt sterk nei. Men det er viktig at du ikke går lenger ut med armene enn at du klarer å unngå kongsbergknekken i korsryggen. Sitt på knærne til å begynne med. Det er bedre å gå litt for kort, men gjennomføre skikkelig, enn å gå for langt og ende opp med vondt i ryggen. Bruker helt vanlige slynger.
er det sprintgutta selv som bestemmer musikken eller? :P
Unelsro 1 year ago
Interessant film! Må du være helt vill i mage/rygg for å ta den første øvelsen uten å få noe problemer med korsryggen(jeg pleier å få antydninger til det på sånne øvelser)?. Og hva slags slynger er det du bruker, de så ikke helt normale, spesielt den øvelsen på film 2 hvor du står opp-ned.
PetterNorthugVideos 1 year ago
@PetterNorthugVideos du trenger ikke være sykt sterk nei. Men det er viktig at du ikke går lenger ut med armene enn at du klarer å unngå kongsbergknekken i korsryggen. Sitt på knærne til å begynne med. Det er bedre å gå litt for kort, men gjennomføre skikkelig, enn å gå for langt og ende opp med vondt i ryggen. Bruker helt vanlige slynger.
Thesausageprince 1 year ago