看狠人是怎么锻炼身体

[genius00xx]

太可怕了....

[walter3767]

這樣練肌肉因該不會變的很大!!可是力氣因該會超可怕.....­.

[jeans0910]

我看到鋼絲...

[yuwha520]

1:55的地方,我以為他要把管子給拔起來了>O<

[william840205]

背肌力量和前鉅肌力量好神ㄚ~~!!! 怎麼亞洲人看不見幾個呢??

好怪喔

[WAGFAH]

變態..

[gn00718878]

他在地球嗎...0.0

[look306t]

太誇張



[HPPPTTT111]

只能做第一個動作...

[SILLYHO16]

我想給他打一拳看看-___-''

[leoin103421]

感覺好像無重力狀態一樣=D=..這種能去奧運參加吊環那類的吧­?

[yooyoo2100]

屌!!!

[tw10513]

不只 他的大腿肌應該也很屌

根本機器人...

[vip112276]

雙槓上浮空的伏地挺身真的好難練

[cinchurge]

我也以為是狼人

[alexykaton]

七傷拳高手！

[sail1109]

這根本不是人，是神人了...

那力量根本就是戶愚呂弟在世，120%爆肉鋼鐵!!

[fgfgfgfgf84]

請問一下 一般人有辦法經過努力變成那樣嗎??

還是說那種力量是天生的

[vip112276]

@fgfgfgfgf84  練就可以

[TheKingEvan24]

怎麼不去打WWE呢

真可惜阿 ~~~

[leoleo2131]

1:55

我以為他要把那兩根拔起來 @@



[busted4cocaine]

好誇張的運動方式~

屌~

[ac1996611]

你偷拍的話我比較想看你被他打過程

[001122ape]

他是生化人

[lucky499860244]

他練體操的吧﹦﹦也太猛

[gameboy83125]

跟特技一樣！

嚇傻人哩-.-"

[AidenChean]

我也可以做到！



[samshooli]

你是說曬得跟他一樣黑嗎

[happygirlsharon]

靠杯少林足球真實版!!!

[s132396]

只能說「猛」:)

[killhannr]

暴力拉...還拉的如此輕鬆，身體打橫還可以踢踢踢

超神阿!!是說在做這種練習之前是如何練成這種

握力體力跟腰力的呢= ="

[Mukai56]

只能說強而已

[0931362766]

好變態........= =

[leonwee3]

到了今天我才发现美国没什么地心吸力。

[wolf0531vf5]

么么么么么么

[CJ5995242]

hanibal for king!!!!!!!

[a1215566]

最扯的是他的握力

[tmklucky7]

叫三小狼人?練的跟鬼一樣 又不是kg 

[KITTYIM]

太猛了!!!

[lauchunting]

好黑呀....睇佢唔到咁濟

[qaz842537]

請問各位大大

我國2引體向上最多可以拉16下

算好還算爛??



[Ricky100200]

@qaz842537

不錯了　以前年代當兵２１下是滿分

再衝幾下就能滿分＠＠

[cct1239]

@qaz842537 你國二體重是有幾公斤？當然體重愈輕愈做會愈輕鬆啊，不然你去叫­日本相撲來拉看他能拉幾下。

[i14d14]

free weight果然有效率

Y

[7848kit]

3分鐘果度係free running既一招

[KITTYIM]

@7848kit

name?

[XuseFans]

神人,3分鐘果Part雖然我見過其他人做到,但時間唔夠佢長。

其它練法都係第一次見,匪夷所思。

[dd19lover]

不是狼人喔.....

[jenshenhg]

他把小朋友的遊樂設施當成自己的健身房~

[MrAndy0724]

原來矮單槓是這樣用

[wenshan811204]

做的好標準....好帥!!

[jackysiuki]

3分鐘果到真係好勁

[daysudl]

畫質可以清晰一點更好

[qaz842537]

他會不會連腦子都是肌肉啊= =??

[MsNellyu]

那干子已經彎ㄌ??

[qaz842537]

可惜!!!差我一點

!!

[kkk80136kkk]

@qaz842537 差你一點咧 人家腳指頭肌肉搞不好都比你壯 哈哈 別打我qq

[62080332]

我看成

"看狼人是怎么锻炼身体 "

[wei790606]

誇張

[wei790606]

誇張



[wolfintw]

搞不好他已經強到做伏地挺身不用手了-3-



[ASOlingxiu]

末日之戰 奈米裝

[zycq3388]

地心引力對他來說好像沒作用.....

[deletechina]

3:03太....!!!



[kisseryeap]

what a nigger

[sangyui]

正常的引體上升我都做不好.....他.........

[sanmi1981]

這些根本都是一些高難度的體操動作阿~~ 不要以為找了個體操選手以為我不知道!!!! 他一定是白人塗成了黑人而已...其時他根本就是個白人體操選手­!!!!!!!!

[Thegameofbass]

建身房可以關一關了...去公園練就這麼猛XD

[r950907]

他在變魔術?



[r950907]

他在變魔術?



[msnsadmon]

我係他味好

[ChenHsu2370972]

好可怕的肌力



[zx1419]

比佢打一拳就去左西天．．．．

[jacky04011]

@zx1419 哈

[william840205]

外國人都比亞洲人還要有男子氣魄多了

真是的 各位亞洲人拼起來阿

[Rhylisker]

人類開發月球, 連公園都蓋好了......

立刻體驗六分之一重力快感, 30 days trial !! (過期還要收費喔)

[klahtao]

我唯有信相上天是公平的!

[klahtao]

我唯有上天是公平的!

[wesbu1]

特戰部隊也有一半以上要切腹吧

[nds1256]

太強大了

筋肉人啊!!!



[hanpanghk]

此怪不是人

[s55598799]

這人來台灣當兵 我看當班長的有一半要切腹自盡了..

[Jesseminn]

人體鯉魚旗

[ruokcnn]

我看成狼人才點近來的....

[MOSapeizer]

@ruokcnn 我也是看成狼人才點進來的

[hot88011442]

@ruokcnn 跟我一樣。

[gbro35]

@ruokcnn 我也是...



[OoCrystaloOs910195]

公園裡的小孩有樣學樣

大家都是肌肉男女!!!

[hs825825]

很強...

[imhonda1009]

我只能說他省下很多去健身房的錢，可以參加生活智慧王

[showbtlee]

他不是人= = 是妖怪...

[s80913s]

他擺脫了地心引力 ...

[brian123456c]

完全遺反人體學-_-

[1080314]

旁邊的小朋友一直看她 看她叔叔哪時候可以換我玩

[willsonjun]

这才是真真的男人。



[kkingkok2]

2:00 唔係講笑

[llikecoco]

公園被他當成了健身室...

[fonixwing]

人間凶器....="=

[ycwah6234]

臂力超勁~如果做到真係好堅囧

[kck456789]

真係好大力~

[GDKINE]

黑人果然夠屌

[bedo138]

vauuuu

[MrBeautifuldance]

真男人

[a02050620]

真得是超超超超超級強的啦

[george15tube]

持之以恆累積的結果，他不是愛秀，他還在訓練...

[LOVEyouLOVEme1314]

我怕他一拳就把一個正常人打死了

[Leah155171]

wow!! i like it !!!

[zxcDXD]

他是人嗎?

還是基因突變的新人類，怎麼會有這麼恐怖的練法

[a201314]

這是太厲害了 世上應該沒幾個會用這種練法吧

[ss810163]

力量強大,都在那一雙手上,對付普通人很恐怖,很厲害.對付練家­子一力降十會.對付高手就不知了.......畢竟格鬥不僅僅只­看力量大小.能不能對付李小龍這種高手還要提升自己的技巧跟實戰­經驗.

[wacow3436]

低能回覆 有本事  做出一模一樣的動作阿!! 廢物

[thelalaman]

@ss810163 who said anything about combat = =, this is working out, keeping fit ........ why does everything have to relate to beating someone up. Please take your bullshit elsewhere . Mr Keyboard warrior.

[andysky77]

不要自己沒本事就只會在那邊打嘴砲

[andysky77]

不要自己沒本事就只會出一張嘴

誰說練肌肉就是要來比力氣的



[leechia14]

拿槍打看看會部會死

[junk121232]

偶像啦^^



[q29567109]

別再相信沒有根據的事實了

[q29567109]

請自己上網查『肌肉激增症候群』的謠言破解

[qawsid]

什麼肌肉激增症候群~~一班不知所謂的廢話!!

成年後能輕易舉起1頓重的物體??? 別在扯了!!!



[sfs061025]

大把大黑係咁啦~.~

[sea3427]

真好渴望看看他的雀雀，不知有沒有肌肉呢！有幾硬！正！

[q29567109]

@e490318

哪來肌肉激增症候群

自己上網查看看

這是假的～＂～

[e490318]

@q29567109  拜託給我網址我超想看的

[wadechen2003]

@e490318

的確，這是相當恐怖的病症,不過這類人士往往會被自身國家限制出­境,

畢竟他是個行動武器！ 2009.3.25美國的這群肌肉激增人士成功地解決一件可能發­生的恐怖行動。

[espn8250]

它可以 在記者 播報颱風的時候 在後面跑龍套

記者應該很愛

[zycq3388]

看來腿大概都沒啥練到...手臂都比腿粗了

[thunder851]

要愛護樹木

[XiaoHun9505]

他的手...扭斷別人脖子輕而易舉

[dolovekit]

他要殺人很容易 一拳就能了

[iloveyou1138]

生化人@@

[SanG624]

一拳最少800磅

[qawsid]

@SanG624 肌肉不=力量 多肌肉的人可能不大力

如果肌肉=大力  超人個手臂應該和香港中銀大廈差不多!!

[asdf735]

@qawsid

肌肉大力量大是肯定的

重點在技術的掌握

你拿不存的人說事的啊

[556688997744]

@413580523 一拳把老版ko

[manson123335]

可以當建美選手了!!!!!

要不然去練拳擊也不錯~

[OZG2008]

哇......

[berniewu168]

O..M..G!! O.O

[EdwinWong0723]

少林足球LOL

[zycq3388]

腿如果也練一下 可以去比健美了~

[MrDingx2]

怪物 - -+

[killwang]

跟李小龙比有肌肉什么意义啊

两个打架谁厉害？

[kelen1001]

它長的好像喬丹喔

[D6T91030]

影片質素這樣差你都看得出來 ? 這是你第二次看見黑人嗎 ?

[RampaGe7up]

lol

[s03040117]

x的= =真的好狠....狠樣喔XD

[calvinfocus]

Jesus!!!crazy guy!

[otaku0315rocket]

這讓我想到街舞的力王　...

[f5040911]

這是人嗎......

[TaiwanDwayneZhang]

樓下的是在忌妒嗎= =?

怎不說一拳就結束了~

[fab1668]

唔怪得咁多白人, 亞洲人女人都去找黑人啦

[ktzhk3345678]

嘩 完美身體

[hurryporter]

李小龍的升旗也只有一種變化而已...

[MsMax0722]

SO STRONG

[robinshn]

好像吊鋼絲= =

[nice74113]

看看就好...

鍛鍊的不夠就隨便模仿這些動作的話..

說不定會肌肉撕裂..-0-

[hengen841105]

对不起= =

我觉得他的上肢和腰腹力，应该在李小龙之上= =lll

[Benson60664]

這種鍛鍊方法..這個世界上有多少人能做到?天音:數之不盡!李­小龍做不到?天真嬌:我覺得你好傻好天真!

[hurryporter]

我也這麼認為...

體操選手不知道是不是也這樣練...

看這黑人光是把上衣脫掉走在路上就沒人敢正眼看他了吧

[hengen841105]

真的....好强！！

可以挑战李小龙的升旗了。

[yu1628]

..............................­...

[pinguandfish]

that's awesome !!

[lonely9sword2007]

wa!! crazy!!