come vedi e' di 7 mesi fa, ma ti ringrazio del consiglio. i 100 metri li ho fatti in 1' e 32" dopo aver aggiunto un po' di potenza alle gambe, e ora la nuotata e' molto migliorata... :))
TgSex 4 months ago
più potenza dalle gambe!!!
TheOcram991 4 months ago
come vedi e' di 7 mesi fa, ma ti ringrazio del consiglio. i 100 metri li ho fatti in 1' e 32" dopo aver aggiunto un po' di potenza alle gambe, e ora la nuotata e' molto migliorata... :))
TgSex 4 months ago
più potenza dalle gambe!!!
TheOcram991 4 months ago