Rozgrzewka - ataki siatkarskie :P

[MrRolzz]

Zostaw siatke :)

[klaustrofobek]

wszystko fajnie, tylko ze tak chujowo ustawionej kamery dawno nie widzialem. Moim zdaniem kamera powinna byc ustawiona za plecami atakujacego, tak zebysmy mogli obserwowac tor lotu pilki, w ktory metr spadnie, i w jakim kierunku zostala uderzona. niewiele mozna powiedziec z tego ujecia o waszych umiejetnosciach.

[Angela41198]

i love volley ball !

[lukasz21296]

no nie które ataki są nawet spoko

a reszta to do bani

[rici7518]

ten 2 wystawiający daje pro wystawy :D takie balony że japier.

[1993pawloos]

@Mati161993 Wez sie puknij w czoło...

Skoro siatka jest na 220 to ile oni maja wzrostu? 140?? Tez gram w siatke 5 lat i z tego co widze to gowno wiesz o siatkowce skoro nie wierzysz ze tam jest 240,243.

Wez wstaw cwaniaku swoj filmik i kozacz wtedy. Tylko jedna prosba. Nie nagrywaj chlebem.

Ps. Juz wiem ze Cie w tym sporcie miażdżę....

Pozdro dla kumatych!! ☺

[Mati161993]

ta jasne te kity o tej siatce na 2,43 na tym filmiku to mozecie sobie wciskac swoim dziewczynom albo babciom moze uwieżą, ja gram w siate 5 lat i potrafie rozróżnic 2,20 od 2,43 to troche jest różnicy właściwie to każdy który ma pojęcie o siatkówce do dostrzeże ;P

a co do wystaw ok fajne ale dla przedszkolaków

[1993pawloos]

Filmik ładny siatka na 100 % 2,43 ataki dosc czyste i widac ze po kierunkach:)

A tak przy okazji co sądzicie o wzroscie 180 cm waga 82 kg i zasiegu 315?:) Kto nie wierzy niech poda adres e-mail i jak tylko zacznie sie u nas sezonik robie filmik i przesyłam:) pozdro dla kumatych;)

[Domokarateka]

w 1:04 chyba kolega który blokuje nie jest środkowym ? :) Ataki ładne, ale lepiej by to wyglądało podczas meczu a nie rozgrzewki. Pozdro

[sztiu]

Ogólnie słabo... Kolega w czarnym bezrękawniku nawet ładnie zbija ;)

[Kisamatsu1]

Pierwszy wystawiacz, potrafi skontrolować odbicie iw  miare to wygląda, ale ten drugi ... Najpierw naucz się odbijać stojąc twardo na ziemi; potem szukaj zachwianych pozycji...

Atak, ładnie wykonuje bezrekawnik, chłopaczek w białej koszulce ma brzydką manierę podksakiwania po ataku... Uważaj na stawy, masz jedne kolana :)

[lewek201]

@Kisamatsu1 Dzieki za w koncu jakis normalny komentarz. ;) Kolega w bialej koszulce stara sie w ten sposob "amortyzowac" ze tak to nazwe bo juz jakies problemy mial, nie pamietam dokladnie czy ze stawami czy z czym... pozdr

[lewek201]

@0Misiek Sadze ze slabo, po co rozgrywajacy u was wyskakuje przy wystawie jak nie ma koordynacji i nie potrafi dokladnie wystawic? Aaa, no tak, bo on chce byc jak Zagumny w TV...

[Wotexitos]

@lewek201 Akurat rozegranie z wyskoku ma dużo przyjemniejszą parabolę dla atakującego i o ile rozgrywający umie lekko przytrzymać piłkę i wypchnąć ją samymi nadgarstkami, a środkowy chodzi w tempo, to skrzydłowi atakują przeważnie na pojedynczym bloku. Oczywiście wymagana jest do tego niesamowita koordynacja i technika, ale wystarczy piłka do ciut zawyżonego drugiego tempa i blok wariuje. Wiem coś o tym bo uczę się tego szósty miesiąc ;)

[Tarantul777111777111]

Super ataki... siatka 2.43

[MrCycu54]

nom fajnie fajnie ale rozgrywający jak by bardzie dociągał to by było jeszce lepiej;P

[MrBober97]

A i jeszcze tak jak koledzi pisali, że wiekszosc piłek to opadajace były i nie brali ich na pełnym zasiegu :) tyle ode mnie :D

[MrBober97]

Spoko wam to wychodzi jak na amatorke (chyba) ;) Tez gram w siate tylko w klubie juz od dawna :)

[kuba100696]

@Kserkses69 Ja też mam 185cm,14 lat i wyskakuję w ataku na 305cm. Nie sądzę, żebyś mógł wyskakiwać na 330cm w ataku. Tyle mają zawodowi siatkarze. Ile grasz w siatkówkę ?

Chodzisz na siłkę ?

[Wotexitos]

@kuba100696 Kpisz? Rozumiem, że skaczesz ok. 70cm, a to w tym wieku raczej niemożliwe, poza tym zawodowi siatkarze mają 350+cm. 335 to łapie Igła... Libero...

[maniana181989]

ogólnie wszystko fajnie, ale można jednak doczepić sie do wystawy bo każdy atak zauwazyłem został wykonany z opadającej już piłki, ja osobiście do ataku nie lubie dostawać tzw świeczek :D pozdro :]

[MaDeByPoLaNdX]

no to prawie trafiłem

[MaDeByPoLaNdX]

co jak co ale siatka napewno jest 2.43 wystarczy popatrzeć na tego gościa w czerwonych butach na oko ma z 1.85 a jak stanął przy niej to widac że brakuje mu z 50,60 cm do górnej siatki nie jest wcale źle

[lewek201]

@MaDeByPoLaNdX Koles ma 190 z hakiem ;)

[lewek201]

@Kserkses69 Strasznie chudy jestes! Szok. Ja mialem 75 wagi przy takim wzroscie i uwazalem ze jestem chudy :). przy takim wskazniku bmi to nic tylko skakac jak najwyzej. pozdr! :)

[psiak777]

ani jeden nei sciągnął nadgarstka, gdyby choć jeden tak zrobił, ładne gwoździe by były.

[blackdoll89]

Witam wszystkich ataki fajne... Moje umiejętności nie są przeciętne zasięg mam największy z drużyny w której gram w bloku mogę się pochwalić 325 cm a w ataku 330 cm sprawdzałem mam 15 Lat ;P.....

[lewek201]

@blackdoll89 No to pogratulowac. Ile masz wzrostu/wagi?

[JSziela]

@blackdoll89 szczerze to nie uwierze ci jak nie zobacze.. co do ataku to 330 możliwe przy 185 wzrostu.. ale nie w wieku 15 lat ;] a w bloku to ci poprostu nie uwierzę bo nie możliwe zebys skakał aż tyle ;] przeslij film z pomiaru i mi napisz jak dasz radę ;D

[AershisStyle]

@JSziela

Jak się ktoś nazywa Leon to możliwe, że i wiecej :D haha :P

[80BrokeN08]

Nie chce wam nic mowic, ale moj 56-letni ojciec(byly trener) ma lepszy nadgarstek niz 3/4 z wyzej przedstawionych zawodnikow... Ale mojej lasce podobal sie podklad wiec jest + ^_^

[lewek201]

@80BrokeN08 Pogratuluj ojcu :P Fajnie ze Twoj ojciec byl trenerem ale moze Ty sie pochwal co umiesz w takim razie, czy tez masz gorszy nadgarstek od swojego 56 letniego ojca? :)

[lewek201]

@Pawloo652 Gramy gramy!!!! :D

[goworto]

słabe sypy

[TheSzumixx]

Siatka minimum 2.35 . a Ataki fajne . Pozdro ; ]]

[zenekpompka123]

Ja mam 14 lat 183 cm i lapie na 300 i wystarcza mi na 2:43... A wyskok to nie wszzystko bo trzeba nad technika popracowac ;]

[erix991]

ja mam 19lat 190cm łapie piłkę miej więcej na 335cm to nie jest jakiś wielki wyczyn ale gwoździe sadze:)a co do was technika raczej słaba ale są pewne pozytywy kolega w koszulce beż rękawów niezła dynamika i siła trochę urośnie i pasuje:) powodzenia życze:)

[MrTracio]

kurde ja mam tylko 177cm wzrostu zasieg slaby ;/ ale jakos sie udaje ;d powodzenia w treningach ;d

[kijek96]

fajna wystawa na jakiej siatce gracie? ja na 240;p a na 215 to bez wyskoku wale gwoździe :p

[kijek96]

Fajna wystawa :p i muza xD jaka długość ma ta siatka ja gram na 240cm ;p

[marcin99752]

słabo ...nie chodzi mi o to zeby zbluzgać tylko o to że powaznie słabo to wyglada , tym bardziej na youtubie... ale trening czyni mistrza...

[Lynta95]

Ja mam 14 lat i 165 cm wzrostu i łapie na 280 i myślę , że nie jest najgorzej ;-)

[Mielnik008]

Ja mam 185 i zasięg 3.30 :)

[paulus994]

chlopaki nic ciekawego nie pokazaliscie ale oby tak dalej , bierzcie wiekszy rozbieg bo sciancie prawie ze z miejsca starajcie sie udezac po fazie lotu wiekszy rozbieg moze wam to umozliwic i pod sitka powinna byc na 2,43 juz panowie cwiczcie i zycze samych sukcesow :D

[mariopl18]

AershisStyle widzialem twoje filmiki z jumpstyle to przeciez ty jestes jakims dzieckiem. Jak w ogole mozesz pisac ze masz 350 zasiegu ?

W ogole to tutaj ludzie zaczna pisac ze maja 10 lat, 150cm i zasieg 4 metry.

[AershisStyle]

to nie moje filmy tylko brata ;p

[xsweetxpunkx]

czemu rozgrywającemu w czerwonej koszulce pod siatką leci noga w bok po wystawce ? xd

nieźle nieźle :D

[Lynta95]

Ja mam to samo i ciężko jest się tego oduczyć.

[jareczek1311]

Ja mam 13 lat i 175 cm a jak mierzyłem zasie to 306

[perez12zioom]

SIATKA CHYBA TROCHĘ ZA NISKO CO?:P

[LadySanderra]

ładne to:) poziomem można się pochwalić

[arms17d]

Ja mam 13 lat i 172 cm a jak ostatnio mierzyłem zasięg to złapałem 295

[AershisStyle]

to nawet :D biorac pod uwagę wiek :D ja mam kolege, ktory mial w wieku 13 lat 178 cm i zlapal pilke na wysokosci 265 ;p tak, że cudowo w jego wykonaniu nie bylo ;p

[gabrych25]

filmik nie jest taki zły, widać że pojęcie o siatkówce jest ; ))

pozdro

[AershisStyle]

ja mam 185 cm wz i spokojnie lapie piłke na 349(Dla porównania Juantorena 190cm i 350cm zasieg)... skocznosci nie mialem wrodzonej, ale ćwiczylem nad nia od wieku 14 lat i opłacilo się :D

[k0nd210]

Panowie Ja mam 175 i łapie 290 co o tym myślicie ???

[AershisStyle]

jaki wiek ? bo ja w wieku 14 lat majac 170cm łapałem już na 300 ;p

[WaskiIV]

Ja mam 180 cm, i łapię 325cm. Nie ma się czym chwalić tylko trzeba wziąć się do roboty :P a co do filmiku, to śmiesznie nabiega ten gość w koszulce z memoriału ( białej ) . Pozdro :)

[Hemelciu]

ja mam 186, niesamowity wyskok trenowany przez lata- 330. Mam 18 lat i już powoli przestaje rosnąć, ale przez sam trening wyskoku może dobije do 3,40 :) W bloku sięgam 3,15

[trybek1919]

Lol, ja mam 1,83 łapie około 310 może 315 3 tydzień cwiczenia air alert 2 ^^ 1 technikum, aha bym zapomniał, air alert nie hamuje wzrostu tylko wzmacnia siłę mięśni ogólnie całych nóg( łydki, uda, ) jak również ścięgna ^^ ;) Od ścięgien zależy twoja siła wybicia można sie z tym urodzic(czyli z wysokim wybiciem ale równie dobrze można to sobie wycwiczyc:).

[lobuzp]

mama 178.5 cm a lapie 305 na lajcie :) bez zandych cwieczen pzdr

[grzesiekm0]

ej ja mam 175 cm i jak sie odbrze wybije to łapie mniej więcej na 2,5m, to mało czy dużo czy mało? co mam zrobic zeby poprawic wskok??

[ropooh1]

ja mam 177 i łapię na 2,95...

Dla przykladu Nate Robinson z NBA ma 175 i robi wsady na lajcie czyli 3,20 ma spokojnie...

[grzesiekm0]

gdzieś słyszałem że air alert może zachamowac wzrost? to prawda?

[grzesiekm0]

ha, poprawiłem troche skocznosc i technike nabiegu i łapie prawie 280cm, a jak zaczne cwiczyc air alert 2 to 3m doskocze;)

[mariopl18]

Dobry filmik, pracujcie dalej nad wyskokiem i technika a na nastepnym filmiku na pewno zobaczymy koly w 3 metr :P

[marxxcin]

amatorzy to pojęcie mało obiektywne :D bo gram w lidze "amatorskiej" w której grają zawodnicy na poziomie najsilniejsza drużyna to zawodnicy którzy grali w 2 lidze wszyscy! co do filmu to słaba technika nabiegu do ataku trzeba popracować :D

[ManiekZiomek96]

e ta siatka to jest ze 2,25-2,30 ale raczej to pierwsze :D

[ManiekZiomek96]

elemy ale sie jarasz gwoździami na siatce 2.15 lol to ja mam 2.25 z wystawieniem rąk:d

[elemy75]

ja mam 11 lat i na sietce 2:15

wale takie gwoździe

słabiutko chłopaki wszystko prawie w aut i po taśmie poćwiczcie dodawajcie cos na youtube

[lewek201]

no no ,a ja mam 3 lata

[sparki1237]

@elemy75 Heheheheh elemy . Bartek z tej strony to ty Szymon xd. Hehe rozwaliłeś mnie tym ,,kołki" . Zobaczymy w 6kl albo w gim :))

[franekpompka]

@elemy75 haha człowieku jak taki cwany jestes wstaw swoje filmiki a nie wymyslasz. zazdroscisz chłopakom bo im nawet dobrze idzie niektorzy naprawde dobrze wala wiecej treningow i naprawde dobrze by grali

[pumba10022]

latwo powiedziec wyzej skaczcie a to na 2,24 napewno nie jest . mam 185 cm wzrostu i lapie 3,05 wiem ze nie jest to duzo ale do atakow starcza

[lewek201]

mam identyczne parametry. a te cwaniaki w internecie co maja 380 cm zasiegu to niech sie schowają ;). Pozdro

[pumba10022]

W internecie mozna wiele powiedziec a 380cm lapie Marshal on juz jak tyle zlapie to wisi w powietrzu. Teraz cwicze z programem air alert 2 ale nie bede w chodzil do ostatnich faz bo mozna kolana zarypac cieszyl bym sie jak bym skakal 10-15 cm wyzej

pzdr :P

[664811395]

jezeli masz 185 wzrostu to lapiesz mało:)) ja mam 180 i lapie 310 :) po treningu air alert 2 polecam spróbuj

[pumba10022]

Mialem wlasnie sprubowac bo wiem ze mozna ladnego kica po tym miec , ale sa tez opinie ze kolana wysiadaja po Tym

Nie wiem czy to prawda ale teraz robie trening na silowni na lydki i uda ale do ud przywiazuje wieksza uwage niz do lydek:D

pzdr.

[sebikosss]

mocy trochę jest ale co jak przynajmniej połowa w aut lub po taśmie :P powiedzcie na jakiej wysokości macie tą siatkę bo na 2.43 to mi to nie wygląda, przy tak słabych wyskokach :)

[HGArtur]

Dla mnie bardzo dobre ataki. Jak na amatorów.

[4r5z3n1q]

glupio jak koles ktory krecil szedl za zawodnikiem, powinien stac i juz, tak to nie mozna tych atakow obejrzec, jest ok!

[lewek201]

tez tego zaluje bo to byly naprawde fajne ataki ;)

[Podium1906]

No nie przesadzajcie już to tylko rozgrzewka była xD

ale w sumie niektórzy niech skaczą wzwyż a nie w dal ;p i zwiększcie zasięg bo widzę że tam niektórych stać na więcej a po siatce biją. pozdro ;p

[Hgbilon14]

ta fajnie tylko wszystko auty prawie

[lewek201]

chyba cie w domu bija. :)

[skols16]

w miare panowie :D moze sparing co? :D

[lewek201]

sory ale mamy niedlugo z Brazylia :D

[lewek201]

Źle widzisz

[zechieff]

Zawsze się znajdzie ktoś, kto się przyczepi.

Przecież zawsze na rozgrzewce raczej się wystawia bliżej, żeby wbić gwoździa, więc nie mówcie o złych wystawach xD

A filmik ogólnie fajny, "pan w czerwonych butach" fajnie rozgrywa :)

[AdekKSG]

Fajny filmik :)

Jakie to miasto...?

[akselelk]

co za nuta?

[krzychukw]

szczerze to zgadzam sie troche z cinekpls po pierszw zeby atak byl na maxymalnym zasiegu i zeby byl silny musi byc podzielony na 3 kroki dla praworecznych 1)lewa 2)prawa 3)lewa i wszystko musi miec dynamikę nie moze to byc takie dreptanie a po drugi jak atakujecie to miejcie ta pilek jakies 50 cm przed soba a nie centralnie nad soba a po trzecie reka musi byc wyluzowana...nie mowie tego na zlosc tylko poprostu potraktujcie to jako rade;)...zycze samych powodzen w siatkowce:)

[lewek201]

spoko spoko, dzięki. :) Ja jestem nastawiony na konstruktywną krytykę ;)

Pozdro

[3cki92]

Jak dla mnie dobrze;) ładnie wystawiał pierwszy..:P Ten koles w białym :P ładne piły na gwoździa :P a siata nie jest na 243. :P chyba ze słupy macie takie wysokie... :P w co nie wierze:P Pozdrawiam

[lewek201]

słupki są trochę dziwne. mnie też to dziwi...

[3cki92]

tam... mniejsza o to..:P sie nie bedziemy czepiać... :P

[Laurka699]

siatka na oko 2,43

chłopaki nie grają źle pozatym to zabawa liga amatorska

[dawidek024]

oo dzieki, heh takie filmiki mozna ogladac, nagrajcie jeszcze jakis fajny filmik..

gracie w jakims zespole czy tylko tak sobie??

[lewek201]

od czasu do czasu... że tak powiem "nieregularnie" ;)

[dawidek024]

witam, widac ze cos niektórzy potrafia, szczególnie sie wyruznia ten w czerwonych bytach, według mnie, spoko a tytół piosenki zna ktos? pozdrawiam zycze sukcesów tym którzy tu sie pokazali...:D

[lewek201]

"ten w czerwonych butach" trenował nieco siatkówkę, więc widze ze potrafisz rozróżnić poziomy. :) A co do piosenki to masz na końcu filmiku tytuł :D

[czekoko]

wystawy za blisko siatki;p

[lewek201]

Tak jak pisało wcześniej - amatorka ;P

[gacekszlak]

nieźle gracie:)

[Kozak1166]

heh :D

Spoko spoko :D