Brava! Molto belle le varianti del doppio "criss cross". Io uso una corda di velocità da boxe che non permette l'incrocio doppio ma riesce notevolmente a farmi aumentare la velocità nei salti. Dopo quelle sequenze di "criss cross" prova ad inserire dei "double unders" (doppio passaggio della corda sotto i piedi in un salto solo, vedi Rocky) e le pulsazioni si impennano! :D Ciao!
Brava! Molto belle le varianti del doppio "criss cross". Io uso una corda di velocità da boxe che non permette l'incrocio doppio ma riesce notevolmente a farmi aumentare la velocità nei salti. Dopo quelle sequenze di "criss cross" prova ad inserire dei "double unders" (doppio passaggio della corda sotto i piedi in un salto solo, vedi Rocky) e le pulsazioni si impennano! :D Ciao!
polondolondo 3 weeks ago
complimenti brava!
ladyvalkiria 1 month ago
Invidia 8-|
Hrvazka 1 month ago
...io riesco anche a farmi la barba mentre salto la corda...;)
pellapell 1 month ago
Che culooooo....ti bacerei dappertutto!!!
PacquiaoCheru 4 months ago
Complimenti :-)
Ti invio il mio video di risposta :-)
Saluti!
pakygiulia 4 months ago
bellissima O.O
mars200791 5 months ago
brava e molto bella ... mancavano solamente un paio di twist e come riscaldamento era ottimo
ZagoDj 7 months ago
'Sta minchia!!!!!!!! Bravissima
uniexport123 9 months ago
PIU' CHE LA BRAVURA...VERAMENTE IO MI SONO INNAMORATO DI LEIII ....POTREI SPOSARLAAAA UNA COSI' !!!!
1234567890PEPITO 11 months ago
Molto brava, specie i salti continui con corda incrociata.. Mi mancava nelle varianti che faccio di solito! Grazie
Dadde147 1 year ago
compliments!!
saxet444 1 year ago