Sonne und Gesundheit - UV-Strahlen, Vitamin D, Solarien

[lanstriker]

Ich habe mal ne Frage

reicht ein Gesichtsbräuner/Oberkörperbräu­ner aus um seinen Vitamin D Haushalt im Winter auszugleichen ? oder muss es im Winter ein großes Solarium sein

es gibt ja Gesichtsbräuner, die nicht braun machen sondern nur die Gesichtsbräune vom Sommer etwas halten.

[Sonnenfreude]

Prima! Endlich mal eine sachliche Aussage eines qualifizierten Kenners der Materie. Es wäre wünschenswert, wenn sog. Sonnengegner endlich einmal die wissenschaftlich bewiesenen Vorzüge des Sonnenlichts, und damit auch des Solariums, anerkennen und die Diskussion nicht immer einseitig auf mögliche Schäden reduzieren würden. Sonnenfreude

[lbmedien]

Prof. Dr. Jörg Reichrath im Interview zu Themen wie Sonne, UV-Strahlen und Gesundheit. Vitamin D als lebenswichtiges Hormon entsteht zu 90 Prozent über die UV-Bestrahlung der Haut. Sonne - und unter bestimmten Bedingungen das Solarium - wirkt daher vorbeugend und heilend für viele Krebsarten, Osteoporose, Diabetes, Herz-Kreislauf- und Autoimmun-Erkrankungen, Infektionen und psychiatrische Erkrankungen. Angst-Kampagnen gegen Sonnen- und UV-Strahlen tragen zu gefährlichen Vitamin D-Defiziten bei.