Alex Dominguez Show: Ejercicios para un Abdomen Plano y Caderas Anchas

[matia09s]

NO GRACIAS! ... LAS CADERAS ANCHAS SE VEN BIEN EN LAS MUJERES xd

[CesarTeloVlogs]

el abdomen metido hacia adentro nimodo q pa fuera

[TheJohnJair0]

oye oyeme lo ke te voy a decir se me hace difcil meter mi estmago pero.... mira si utilizo venda de hospital y me amarro mi estomago tu ke me recomiendas eso seria bueno

[10asick1]

hey ke buenos consejos das e amigo, la verdad me motivan mucho!!!!

[SkatoMario]

Eres una fuente de sabiduria tremenda. Abrazos desde Venezuela.

[lipe3cosa]

bueno alex ya me suscribi gracias por los consejos los seguire saludos y espero mejorar en esto

[krolina109]

muy bueno tu video ejercicios faciles y sirven mcho

[lipe3cosa]

hola yo vengo haciendo ejercicio para el abdomen soy delgado pero tango la panzita jejeje bueno espero y me sirvan tus consejos aparte de los ejercicios es bueno dejar de comer pan? sodas no tomo pero pan si como entonces creo que por eso no avanzo pero ya se me estan marcando solo quiero que sigan mejorando a como se ven

[LAMANOENELFUEGO]

QUIERO TENER UN ABDOMEN MARCADO! ESTOY DELGADO! PERO ESOS EJERCICIOS ME ESTRIÑEN DE SOLO VER EL ESFUERZO QUE SE HACE!!!! PERO ES UN APORTE MUY BUEN EXPLICADO, Y EN VERDAD QUE SABES MOTIVAR!!! ME SUSCRIBO DESDE HOY A TU CANAL!!

[TheSebas753]

Men Ud Si Q sabe!

[soundpark14]

el balanceooo... jajaja

sé puede usar para otras cositas....

:P

[666imaktupak]

genial muchas gracias por el video esta muy bueno

[CevallosCarlos]

vakano :D

[jonathan542125]

wuauuu me gustaron mucho tus videos brother...espero que me resulten xD (Y)

[marisela2379]

Hola Alex. Hoy me tope con tus videos y me gustaron mucho. Quisisera mejorar mi bajo vientre. Tengo una figura bonita, trato de trotar o hacer eliptica 30 minutos interdiario o si puedo mas dias pues hago mi ejercicio. El punto es que a pesar de ello mi bajo vientre siempre a sido redondeado y salido, y quisiera que fuera plano. Voy a probar con tus ejercicios a ver que tal me va.

[theflowlatino1]

hola mira tengo 17 años mido 1.80 peso 80 kg pero kiero marcar pectorales y cuadros kisiera q me dijieras cual es la forma o los ejercisios mas rapidos para marcar no estoi gordo ni flacoo me mantengo por q ago kic bocing pero kiero marcar me dirias una dieta o algoo gracias te lo agradeceria muchoo hace mucho q vengo viendoo tus videoo i me an servido de ayuda.....

[TheCoyla]

sta bueno los jercicios. pero quisiera uno parar aumentar musculos en los braazoss

[aybi85]

ke hermosooooo abdomen

[lizjonaslover76]

Muy excelente videos Gracias. Gracia Maria S.

[alanmister619]

jajajajaja me da un chingo de risa tu voz pero sabes como enseñar y qe es lo qe se tiene qe hacer muy buenos videos sigue asi me has ayudado

[alexdominguezshow]

BlankitEstela. Mil gracias por tus lindos comentarios. Te escribi a tu canal de youtube, espero que mires mi comentario. Alex gracias.

[BlankiEstela]

wow Que interesanre graxias chico, Que Lindo!

[luixiw]

Este video si es mi favorito !!!!! me enseña muy bien como hacer los ejercisios perfectamente !! muchas gracias x los uploads, de verdad!!! :)

[Ex3qui3L]

Hola Alex, Soy Exequiel y Es La Primera Vez Veo Tus Videos y Me Parecen Muy Interesante, Te Felicito.

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Quisiera Que Por Cada Video y Entrenamiento, Si Bien Están Bien Explicados, La Respiracion Correcta Hace Al Ejercicio Mas Eficaz, Estarían Mas Completos Los Videos Si, Marcases Los Tiempos Para Inhalar y Exhalar El Aire. =) Gracias Por Los Videos.

[alexdominguezshow]

Gracias coco0645. Te mande un correro a tu canal. Alex.

[COCO0645]

estoy de acuerdo con la de abajo tus videos muy buenos los estoy empezando hacer los demas videos comparados con los tuyos los demas son una porqueria¡

¡¡¡¡¡¡¡¡buen entrenador ¡¡¡¡¡¡¡¡

[vangui68]

me gusta con la sencillez que tienes para ensenar hacer los ejercicios !! sigue adelante amigo que aqui tienes una seguidora !!