MarkedYashiro
Profile
Name:
Yashiro
Channel Views:
18,312
Style:
Biography
Age:
26
Joined:
February 16, 2008
Videos Watched:
2,937
Subscribers:
336
"Give me the drink of the fluid
that disintegrates
and land me the sweet balm and blessing
of forgetfullness, empty and strong"
******************************
Sulle ceneri del mio cuore ho costruito
una torre di gelido acciaio...
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that disintegrates
and land me the sweet balm and blessing
of forgetfullness, empty and strong"
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Sulle ceneri del mio cuore ho costruito
una torre di gelido acciaio...
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About Me:
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Orientamento: sono eterosessuale, vade retro finocchi!
Orientation: I'm heterosexual, gays and queers go to hell!
*****************************
"The only thing better than victory is to die on the battlefield"
"La sola cosa migliore della vittoria è morire sul campo di battaglia"
~Yashiro~
Orientamento: sono eterosessuale, vade retro finocchi!
Orientation: I'm heterosexual, gays and queers go to hell!
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"The only thing better than victory is to die on the battlefield"
"La sola cosa migliore della vittoria è morire sul campo di battaglia"
~Yashiro~
Hometown:
Badia Polesine
Country:
Italy
Occupation:
Carpentiere metalmeccanico
Schools:
Perito in elettronica e telecomunicazioni
Hobbies:
Pesistica, bodybuilding, tiro a segno. Desert Eagle .50AE & S&W .357Magnum rule! \m/
Music:
Metallica, Manowar, Marilyn Manson, Pantera, Rage, Machine Head, Dark Tranquillity ma anche Offspring, Ligabue, Queen, Bryan Adams, Tiziano Ferro, Litfiba, Elio e le Storie Tese, Prophilax...
Ascolto un pò di tutto,le uniche cose che proprio detesto sono la spazzatura come house, afro et similia.
Friends
(27)
Recent Activity
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MarkedYashiro commented on Stacco 230 Kg (deadlift 506 lbs)
"No no, per quelle ho già un muletto cat ;)"
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MarkedYashiro commented on Incredibile rematore con 170 kg (375 lb Bent-over Row)
"Non è un rematore, è una scrollata esplosiva. Sembra un hang jump shrug....A parte ciò, anche riuscissi a farcela io non mi autoloderei per prove s..."
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MarkedYashiro commented on Stacco 230 Kg (deadlift 506 lbs)
"Se non li avessi chiusi mi sarei ritirato... sarebbe inaccettabile considerando gli obbiettivi che mi son preposto per il futuro."
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MarkedYashiro commented on Stacco 230 Kg (deadlift 506 lbs)
"Low carb ma a calorie complessive non sono bassissimo, è un approccio duretto ma non invalidante come certe diete da 1200Kcal. I disturbed me li ha..."
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MarkedYashiro commented on Stacco 230 Kg (deadlift 506 lbs)
"Ti ringrazio, ma bisogna sempre guardare i migliori e non consolarsi con i peggiori ;)"
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Channel Comments
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MarkedYashiro
(1 week ago)
Ciao scusa XMxOxRxSX, non avevo visto il tuo messaggio. Mi alleno con continuità dal 2004, più altri brevi periodi prima.
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XMxOxRxSX
(2 weeks ago)
io ribadisco da quanto ti alleni?
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MarkedYashiro
(2 weeks ago)
L'Heavy Duty ha molte versioni, diciamo che qualche volta concentro tutte le energie in una sola serie ma non è il mio metodo preferito.
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muscularmass86HD
(2 weeks ago)
mai provato stile heavy duty?
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MarkedYashiro
(1 month ago)
La presa sulla panca la vedi dai video, in teoria dovresti trovarti i polsi in linea verticale coi gomiti quando la barra scende al petto. Questa è in linea di massima la regola, poi si può ampliare o restringere per dare più enfasi a pettorali o tricipiti.
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MarkedYashiro
(1 month ago)
Ciao Collo, come avrai visto non passo di qui spesso causa problemi di linea internet... ho messo un paio di tappeti di gomma sotto il rack: uno spesso e sopra un altro, più lungo, più sottile anche se ne basta uno di buona qualità per attutire. Il mio pavimento è in mattonelle di ceramica, e se l'è sempre cavata bene coi tappeti sopra ;)
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HaiIlColloRotto
(1 month ago)
E un'altra cosa... quanto la tieni larga la presa nella panca piana? Grazie
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HaiIlColloRotto
(1 month ago)
Ciao marked, volevo chiederti se sotto il tuo Power Rack c'hai messo i tappetini, oppure così sul pavimento. Marmo o parquet? Te lo chiedo perchè ho in mente di acquistarne uno della Powertec
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generico83
(2 months ago)
grazie mille delle dritte, proverò anche a guardarmi il sito di Paolo. un saluto
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cisaraunome
(2 months ago)
ciao vorrei farti qualche domanda....ho letto che manche da molto...dunque appena ci sei fammi un fischio nel mio canale....le domande riguardo qualche esercizio
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